Zeliščne ustvarjalnice (joga, glasba)
Zeliščna ustvarjalnica je popoldanska dejavnost, kjer otroci čas preživijo z naravo in se preko izkustvenega ter igrivega pristopa učijo, kako živeti v sožitju z njo.
Ob nabiranju užitnih rastlin, izdelovanju čajev, mazil in drugih naravnih pripravkov, otroci ne le razvijajo praktične veščine, temveč tudi spoznavajo, kako so zelišča dragoceno darilo narave, ki nam lahko pomagajo pri skrbi za naše zdravje in dobro počutje. Ob tem pridobijo globlje razumevanje ter pomen ohranjanja narave.
Narava se zelo lepo poveže z glasbo in jogo, zato ju rada vključim v program, ki temelji na dejavnostih, ki spodbujajo kreativnost, vztrajnost, empatijo in čut do narave. Ob ustvarjanju otroci urijo vsa čutila ter razvijajo in krepijo fino in grobo motoriko.
Kadar je v proces vključena še glasba, otroci po lastni presoji in počutju izbirajo med različnimi glasbili, kot so ksilofon, bobni, hapi boben, dežna palica, kitara, sintisajzer, piščali, metalofon in drugi.
Skozi pripovedovanje pravljic, petje znanih in manj znanih skladb, prepevanje zvokov narave ter glasbeno in gibalno improvizacijo otroci pridobivajo samozavest, koncentracijo in prepoznavanje
lastnih potencialov.
Ko pa vključim jogo, otroci pridobijo številne koristi za svojo telesno in duševno dobrobit. Joga pomaga otrokom razvijati fleksibilnost, moč in ravnotežje, hkrati pa spodbuja osredotočenost in zavedanje telesa.
Zasnovana je tako, da je zabavna in interaktivna, joga otrokom pomaga izboljšati čustveno regulacijo in razvijati pozitivno samopodobo. S preprostimi gibi in dihalnimi vajami se otroci učijo, kako umiriti svoje misli, se osredotočiti na trenutek ter razvijajo veščine, ki jim bodo v pomoč v vsakdanjem življenju.
Joga spodbuja tudi empatijo in spoštovanje do sebe in drugih ter povečuje povezanost z naravo, saj se mnoge jogijske vaje navdihujejo s premiki in oblikami, ki jih najdemo v živalskem svetu ali naravi.
Delavnica je namenjena otrokom od 4. leta naprej. Naša srečanja potekajo enkrat mesečno ob torkih v Podbočju v zeliščnem raju Zelenega kamenčka.
Prispevek za posamezno delavnico je med 10 in 15 € (odvisno od tega, kaj izdelujemo). V ceno so vključeni material, strokovno vodenje ter unikatni izdelki, ki jih otroci prinesejo domov. Skupine so majhne – do 10 otrok.
Za prijavo in dodatna vprašanja prosim pišite na zeleni.kamencek@gmail.com
TERMINI DELAVNIC
JOGA S ŠČEPCEM ZELIŠČ IN GLASBE
četrtek 29.1. – 2.4.2026
17.00 – 18.00
Brežice
Vadba bo pisana in igriva. Vključena bo pravljična joga, jogijske dogodivščine, zeliščno ustvarjanje in izražanje z glasbili – za še bolj čarobno in doživeto izkušnjo!
🧘♀️Primerno za otroke od 4. leta dalje
👧 Majhne skupine – do 8 otrok
🎨 V ceno so vključeni vsi materiali in strokovno vodenje.
💶 Cena enega sklopa (8 obiskov): 70 €
Enkratni obisk je 12€.